Problemy rodzinne

Problemy rodzinne

Problemy rodzinne potrafią zburzyć nasz spokój. Relacje rodzinne są ważną częścią zdrowia psychicznego. Rodzina często służy jako wzór na podstawie którego budujesz swoją tożsamość i może być Twoim głównym wsparciem. Może być również głównym źródłem niepokoju, nieporozumienia i zdenerwowania. Terapia rodzinna koncentruje się na relacjach między członkami rodziny. Jest to dobrze ugruntowany model psychoterapeutyczny, który sprawdza się jako pomoc, niezależnie od tego, czy jesteście krewnymi, rodziną wielodzietną, parą czy grupą osób, które decydują się określić siebie jako rodzinę. Twoje indywidualne problemy nie są przedmiotem zainteresowania w sesji terapii rodzinnej, ale problemy z funkcjonowaniem rodziny jako jednostki. Sesje polegają na zauważeniu wzorców i interakcji w związku i na pomocy w znalezieniu nowych sposobów komunikacji w celu poprawienia relacji.  Terapia nie skupia się na tym, kto jest winny lub winny, ale raczej na tym, co można zrobić, aby poprawić i rozwiązać sytuacje, w których się znajdujecie. Rodzina jest systemem i jeśli jedna z jego części nie działa, cały system zaczyna się załamywać. Terapia rodzinna pomaga zidentyfikować negatywne interakcje, które mogą występować w rodzinie, a następnie łagodzić ich skutki, a następnie odbudować pozytywne relacje, tak aby rodzina mogła stać się silniejsza i bardziej spójna, a także ponownie zwrócić się ku sobie, zamiast oddalać się od siebie nawzajem. Terapia rodzinna może pomóc w rozwiązaniu problemu, który dotyczy jednego członka rodziny, ale którego doświadczają wszyscy. Jest to szansa na grupową rozmowę z osobą bezstronną, która pomoże Ci dostrzec nowe sposoby na wspólne życie. Nie tylko dla dorosłych, ale jest bardzo skuteczne w pomaganiu walczącym dzieciom lub nastolatkom. Nie musisz doświadczać wielkich trudności, aby móc uczęszczać na terapię rodzinną. Jest to również bardzo przydatne jako odprawa w celu utrzymania relacji. Nie czekaj, aż Twoja rodzina się rozpadnie i zgłoś się do nas już dziś.

Skontaktuj się z nami.

Odwiedź naszą stronę dotyczącą psychoterapii.