ZABURZENIA PSYCHOSOMATYCZNE
Zaburzenia psychosomatyczne wiążą się z chorobą lub fizycznym objawem, który spowodowany jest
przez czynniki psychologiczne, np. silny stres, czy lęk. Przykładem może być odczuwanie bólu brzucha
przed ważnym wydarzeniem, czy nudności przed wystąpieniem publicznym. Z uwagi na towarzyszący
nam ciągły pęd i chroniczny stres zaburzenia psychosomatyczne stają się coraz powszechniejsze
i bardzo silnie oddziałują na nasze życie. Na zaburzenia psychosomatyczne wpływ mają nasze geny,
cechy temperamentalne i osobowościowe, a także podatność układu nerwowego.
Umysł i ciało w każdej chwili są ze sobą połączone. Gdy jedno odczuwa dolegliwości, reaguje także
drugie. Dlatego tak ważne jest zrozumienie ich jedności – stanowi to podstawę do pracy nad
zaburzeniami psychosomatycznymi.
Objawami, które powinny zwrócić naszą uwagę są:
- Objawy somatyczne, mogące wskazywać na istnienie poważnej choroby, np. drętwienia, silne bóle, nudności, wymioty, biegunki, silne mrowienia, świąd skóry
- Silna reakcja emocjonalna na zdarzenia dnia codziennego
- Brak kontroli nad objawami płynącymi z ciała wraz z nadmierną koncentracją na obszarze zdrowia
…być może oznacza to, że potrzebujesz pomocy
Zaburzenia psychosomatyczne należy leczyć.
Codziennie doskwierające objawy znacznie obniżają jakość życia i budzą silny lęk o nasze zdrowie.
